ژورنال آسپانا

یادداشت‌هایی درباره‌ی گیاه، آیین، هنر و زندگیِ آرام.

دمنوش گیاهی را با آب ۹۰ تا ۱۰۰ درجه، ۵ تا ۷ دقیقه و در ظرف درب‌دار دم کنید. درب را نگه دارید تا روغن‌های معطر فرار نکنند، و بعد صاف کنید.

پیوند زن و اسب از نگاره‌های شاهنامه تا کاشی‌های قاجار، نماد وفاداری، آزادی و آرامش است؛ همان سه حسی که نشان آسپانا از آن‌ها ساخته شده.

برای ساعت‌های پایانی کار، دمنوش‌های بدون کافئین با نعناع، به‌لیمو یا زنجبیل انتخاب خوبی‌اند؛ تمرکز را نگه می‌دارند و خواب شب را به هم نمی‌زنند.